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Même Mickey se met au BMX!

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# Posté le mardi 24 novembre 2009 10:04

Déferlantes à la piste le samedi 5 ( a confirmer)

La magasin déferlantes de Sète, partenaire du club sera à la piste le samedi 5 décembre de 14h à 18h00.
Vous pourrez découvrir toutes les nouveautés 2010.

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# Posté le lundi 23 novembre 2009 14:07

GROUPE COMPET DES JEUNES...... et des moins jeunes (je persiste....)

La disparité et les différences d'âges (plus de 20 ans pour certains) qui constituent le groupe compétition, ne facilitent pas le travail de Fabrice.

La séparation en 1/2 groupe, permet aux entraineurs (Jules et Salvy dans un premier temps) d'accentuer la charge de travail sur des exercices spécifiques en fonction des capacités physiques et de l'âge des pilotes et surtout de leurs lacunes.

Cette séance d'entrainement est mise en place afin de pouvoir adapter la préparation physique à l'individu participant au groupe.
Nous désirons, par ce principe, optimiser vos performances physiques et techniques afin de vous permettre, les jours de courses, d'au moins etre capable de vous qualifier.

Ce groupe est ouvert à tous les pilotes de 5 à 11 ans, participant ou voulant participer dès cette année aux courses régionales en Provence (vu l'absence de championnat Languedoc Roussillon) et aux épreuves nationales.

Ces séances sont un exercice complémentaires et libre d'accès.
Pilotes, nous vous attendons les samedi à 11 heures à la piste.

Rappelez vous que seul un travail conséquent et assidu à l'entrainement permet d'avoir des résultats en compétition.
Le Prézzz....

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# Posté le mercredi 11 novembre 2009 15:30

Modifié le vendredi 20 novembre 2009 14:11